Eccoci giunti al finale countdown, quello che ci porterà, in poco meno di una settimana, verso quel cambiamento che tanto sconvolge i bioritmi di numerose persone, soprattutto lavoratori e studenti. Questo privilegio va al consueto passaggio dall’ora solare all’ora legale.
Rispetto a quello che si svolge in autunno, questo cambio risulta maggiormente “traumatico”. Infatti a fine marzo le conseguenze sono un po’ più “tragiche” se consideriamo la sveglia del mattino, anticipata di un’ora dopo lo spostamento delle lancette in avanti. Tuttavia, tra i lati positivi, le giornate diventano “più lunghe”, nel senso che c’è più sole nel tardo pomeriggio.